Бадминтон - средство для поддержания формы. Открылась секция

Друзья!
Открылась секция бадминтона для взрослых во Дворце спорта "Динамо" (ул. Лавочкина).

Бадминтон - это:
- источник здоровья и отличной физической формы.
Работают все группы мышц. Любители - бадминтонисты остаются крепкими и подвижными даже в пенсионном возрасте.

- прекрасное средство для похудания, подтягивания живота.
Спортсмен - бадминтонист пробегает за матч до 12 километров и теряет около 3 кг веса. У любителей бадминтона показатели, конечно, более скромные, но вес теряется очень прилично. Что очень важно, в пылу борьбы человек не замечает усталости и процесс борьбы с лишним весом является приятным занятием.

- Самое лучшее средство для снятия стресса!
Бадминтон позволяет снять стресс, накопившийся после трудового дня. Каждый человек оставляет на площадке злость, если она накопилась в течение дня и забывает о грузе проблем.

- Отличная гимнастика для глаз!
У многих работа связана с компьютером. После 4-8 часов, проведенных у компьютера, глаза очень устают - и, как следствие, головные боли и ухудшение зрения. В процессе игры в бадминтон человек следит за приближающимся и удаляющимся предметом (воланом), это как раз та гимнастика для глаз, которую прописывают окулисты.

Занятия проходят под руководством мастера спорта, который позволит Вам освоить технические азы этой замечательной игры.
Чтобы начать, Вам не нужно ничего, кроме кроссовок и любой спортивной формы. В секцию принимаются ВСЕ (мужчины, женшины возраст от 16 до 48 лет), и для каждого будет достойный соперник.


Приходите, и будьте уверены, что Вы не пожалеете!

Занятия проводятся во Дворце спорта Динамо (м. Речной вокзал, ул. Лавочкина, д.32) в вечернее время.

Дополнительная информация и запись в группы по телефону:
8-910-469-7551
Вопросы можно также отправить по e-mail
xbadm@mail.ru